Mini Nordic Bench kunstrasen-turf Wichtig: Du brauchst eine stabile

Wichtig: Du brauchst eine stabile Betonwand

Mit einer Grifflänge von 131 cm und einem Griffdurchmesser von 28 mm steht die Technikstange den grossen Vorbildern in nichts nach

Daten Holzschraube Sechskantkopf 12x90mm (DIN 571

This plate measures a full 45 cm – the same as the heavy rubber plates next to it – but weighs 5 kg

Mini Nordic Bench kunstrasen-turf Wichtig: Du brauchst eine stabileTargeted hamstring training without compromise The Mini Nordic Bench is the most compact hamstring trainer for serious hamstring work without needing half a gym for it. Nordic Hamstring Curls are one of the most effective exercises for strong hamstrings and injury prevention. Glute Ham Raises work great on it too. The problem: most solutions are improvised or take up too much space. This bench solves both. You lock your ankles in securely, go into a